Alopecia femenina soluciones: No te dejes engañar

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Una y otra vez, lo seguiré repitiendo y ahora con una voz fuerte, clara y cálida:

Si tienes alopecia, por favor, no busques una solución sin conocer la causa. No te dejes engañar por comerciantes ambulantes que prometen algo que no pueden cumplir con sus productos caros e inefectivos. NO DEJES QUE SE APROVECHEN DE TU DESESPERACIÓN.

La calvicie femenina puede ser el síntoma de muchas enfermedades, además la caída del pelo puede ser causada por malos cuidados, champús y productos químicos muy fuertes, medicamentos, etc… etc.. etc…


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Si buscas una solución a la calvicie femenina te aconsejaría que busques una solución integral:

Lo más importante

Descubre cuál es la causa de tu alopecia, solamente un médico especializado con conocimientos actualizados y experiencia podrá identificar correctamente la causa.

¿Estás embarazada?

¿Tienes alopecia areata?

¿Tienes el patrón femenino de calvicie?

¿Te has sometido recientemente a una cirugía mayor?

¿Has tenido fiebre alta en los meses anteriores?

¿Tienes alguna enfermedad de la glándula tiroides?

¿Ovario poliquístico?

¿Tu cuerpo ha estado sometido a demasiado estrés?

¿Consumes vitaminas, minerales, proteínas…?

Alimentación


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Si se te cae el pelo y no te gusta tu apariencia, no busques una solución “mágica” porque no existen, todavía no hay una píldora, un jarabe, una crema o un champú que haga que el cabello te vuelva a crecer de la noche a la mañana.

El organismo humano es muy complejo pero se puede entender sus mecanismos, por ejemplo:

Una amiga mía hizo una dieta “peligrosa” con apenas 1000 calorías diarias, ella estuvo muy feliz porque en 3 semanas bajo 5 kilos. Yo le dije que consulte con un nutricionista responsable antes de hacer ese tipo de dietas pero ella tenía que asistir a una boda y no me hizo caso.

Mi amiga estuvo muy feliz y pensaba en repetir la dieta, pero después de unos 4 meses su pelo se empezó a caer y ella se preocupó mucho y no tenía idea que la caída de su pelo era la consecuencia de haber consumido poquísimos nutrientes hace 3 meses.

Ella consultó con un doctor y el le dijo que durante esa dieta “peligrosa” ella había puesto mucho estrés fisiológico a su cuerpo, por lo tanto su propio organismo priorizó las funciones vitales y por lo tanto muchos de sus cabellos pasaron abruptamente de la fase de crecimiento a la fase de reposo.

Los cabellos en la fase de reposo dejan de crecer y luego de 3 o 4 meses se empiezan a caer.

Es normal que se caigan 100 cabellos al día pero un número mucho mayor indica un problema.

El doctor le recomendó que deje de hacer dietas peligrosas y que sea más responsable con su salud.

Cuidados

Cuida tu pelo, no lo expongas al medio ambiente: Evita el sol, el agua de piscina, el polvo, el viento, etc.

Utiliza el mejor champú, no siempre es el más caro sino es el que mejor le sienta a tu pelo.

Hidrata tu pelo con un acondicionador adecuado.

No laves tu pelo con agua muy caliente.

No seques violentamente tu pelo con la toalla, se muy cuidadosa.

No cepilles tu pelo cuando esté mojado.

Alma

Sobre todas las cosas, no te estreses ni te culpes, no te sientas mal cuando se caiga tu pelo.

Recuerda que la parte espiritual es la más importante porque cuando todo se va, lo único que queda es el espíritu.

Sé responsable y actúa oportunamente, no dejes que el estado de tu pelo empeore con el tiempo, visita a un dermatólogo especializado en alopecia femenina y consulta con un nutricionista.

Si te afectan las críticas de tus “amistades” te aconsejo que consultes con un psicólogo porque tu peor enemiga es esa vocecita en tu cabeza que te critica todo el tiempo y te hace sentir mal.

Alma

Qué fea me veo… Se me cae el pelo… Mi novio tiene vergüenza de mi apariencia… Mis amigas me miran fijamente, seguro que no les gusta mi pelo…

No puedes controlar las críticas, insultos y burlas de los demás pero si puedes controlar tu respuesta a estos estímulos negativos, la mejor respuesta es una HERMOSA SONRISA A LA VIDA.

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