Grandiosos trucos para hacer crecer la barba si eres lampiño

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La barba es un símbolo de virilidad, en la historia de la humanidad los hombres barbudos se han caracterizado por ser líderes poderosos, sabios y viriles. El rey, el mago y el sabio en las películas siempre tienen una barba muy espesa mientras que los subordinados siempre están con el rostro afeitado. La barba puede hacer parecer a un hombre más maduro, sabio y prudente. Muchas mujeres admiran a los hombres barbudos y sienten mucha atracción física y emocional. ¿Pero que pasa si no te crece la barba? ¿Conoces algunos trucos para fomentar el crecimiento del bello facial? Dale a tu barba las herramientas para crecer Puede sonar obvio, pero una dieta alta en proteínas, un entorno libre de estrés y más horas de sueño puede ayudar a hacer crecer una barba más rápido. Las proteínas dan a su cuerpo los nutrientes adecuados para hacer crecer más pelo. El estrés es uno de los factores que[…] Sigue leyendo

Alopecia barba: Causas y pronóstico

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Cuando la alopecia está limitada sólo a la barba, se denomina alopecia areata barbae. Información sobre la alopecia La alopecia areata es probablemente la tercera forma más común de pérdida de cabello, después de la alopecia androgenética y efluvio telógeno. El riesgo de tener alopecia en el tiempo de vida es de casi un 2%, que significa que 2 de 100 personas sufrirían de alopecia en el transcurso de su vida. La alopecia no es contagiosa. Se cree que la alopecia es una enfermedad autoinmune, donde los folículos pilosos son atacados por el sistema inmune. La pérdida de cabello que se extiende hasta cubrir todo el cuero cabelludo se llama alopecia total. Si se propaga por todo el cuerpo, afectando al cuero cabelludo, cejas, pestañas, barba, vello púbico, y todo lo demás, entonces la condición se llama alopecia universalis. Si la alopecia se limita sólo a la zona de la barba en los hombres, se llama alopecia[…] Sigue leyendo

Remedios para crecer la barba: 4 remedios caseros efectivos

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La barba y en general el bello facial es una característica sexual secundaria de los hombres. Los hombres suelen desarrollar la barba en los últimos años de la pubertad o la adolescencia, entre los diecisiete y veinte años de edad, y la mayoría no termina de desarrollar totalmente la barba hasta sus 24 años aproximadamente. Esto varía bastante, hay muchachos que pueden desarrollar vello facial entre sus catorce y dieciséis años de edad y existen niños de tan solo once años que pueden desarrollar vello facial. El crecimiento de vello facial a menudo se asocia culturalmente con sabiduría y virilidad. El ambiente correcto Una dieta alta en proteínas diseñada por un nutricionista, poco estrés y dormir 7 horas diarias puede hacer que tu barba crezca más rápido.  El estrés es uno de los factores que contribuyen a la pérdida de cabello. Las proteínas le dan a tu cuerpo los nutrientes adecuados para que el vello facial crezca grueso y fuerte. Tomar 2 litros de[…] Sigue leyendo

Remedios para hacer crecer la barba

El crecimiento de la barba esta muy influenciado por la testosterona. Los hombres tienen 10 veces más testosterona que las mujeres. Lo primero que tienes que hacer para que te crezca la barba es evitar el estrés. Cuando estás estresado tu cuerpo segrega cortisol que es el antagonista de la testosterona. Por lo tanto debes relajarte y meditar todos los días especialmente cuando te sientas estresado. El segundo paso es dormir por lo menos 7 horas, pero 7 horas de sueño continuo de calidad. Cuando estás dormido se genera la hormona de crecimiento que permite que las células se regeneran. La vitamina D es importante en tu dieta. Mantén tu piel limpia y humectada. La piel seca y grasosa retarda el crecimiento de la barba. Es importante que tengas una dieta sana y balanceada, para promover el crecimiento de la barba. Por ejemplo una dieta con suficiente proteína puede ayudarte.[…] Sigue leyendo